Saat kita menuju musim semi, saya dapat mengatakan itu datang dengan sedikit kesedihan. Aku tahu, musim semi! Gila, kan !? Jangan salah paham, saya suka musim semi. Faktanya, saya suka semua musim.

Kesedihan datang dari betapa saya menikmati hiking musim dingin tahun ini. Saya selalu senang beraktivitas di luar ruangan. Di masa lalu, aktivitas luar ruangan saya di musim dingin sebagian besar terdiri dari ski lereng. Tetapi tahun ini, seorang teman dan tetangga cara merawat tubuh membentuk kelompok hiking bersama, yang terdiri dari tetangga, teman, dan teman serta tetangga mereka. Siapapun dan semua orang disambut.

Teman ini mengambil tugas untuk merencanakan pendakian mana yang akan kami lalui dan, untuk menyertakan sebanyak mungkin orang, dia mengatur pendakian satu atau dua hari setiap minggu. Dia akan mengirimkan SMS grup beberapa hari sebelumnya dan siapa pun yang bisa membuatnya akan datang. Saya mendapat teman baru, berkenalan kembali dengan teman-teman sejak anak saya masih kecil, dan berolahraga dengan baik.

Boneka Bermasker Jadi Kado Natal Kesukaan di Spanyol serta Portugal

Saya tahu hiking dan aktivitas luar ruangan bukanlah hal yang disukai semua orang – dan untuk beberapa hal itu tidak mungkin. Tapi kemudian ada orang-orang seperti saya: mereka yang akan berolahraga meskipun dilakukan di treadmill tua di ruang bawah tanah. Faktanya, saya akan mengakui, saya adalah salah satu orang yang terobsesi dengan hitungan langkah.

Jumlah kelompok bervariasi setiap minggu dari 4 sampai 15 wanita dari berbagai usia dan tingkat pendakian. Usia rata-rata adalah sekitar pertengahan 40-an dengan beberapa wanita berusia 30-an dan sebagian besar berusia 40 dan 50-an. Kami memiliki wanita dengan anak kecil, remaja, dewasa muda, dan cucu. Percayalah, ini bukan kelompok hiking “nenek” biasa. Wanita-wanita ini dalam kondisi sangat baik dan beroperasi dengan kecepatan tinggi dengan kehidupan yang sibuk merawat keluarga mereka, bekerja keras dalam karier mereka, dan melayani di masyarakat.

Saya tidak hanya mendapatkan teman baru, tetapi saya menemukan diri saya terbangun saat kami menantang diri sendiri dan berinteraksi satu sama lain. Saya belajar banyak dari para wanita ini. Saya belajar tentang buku-buku hebat, cara makan yang lebih sehat, cerita tentang kegembiraan dan tantangan keluarga, dan cara menyeimbangkan hidup kami, semua saat kami berjalan mendaki jalur pegunungan, melewati sungai, dan di bawah pohon yang dipenuhi salju. Pemandangannya spektakuler dan, terkadang, tak terlukiskan. Meskipun saya telah banyak mendaki, sebelum musim dingin ini, saya melakukannya paling sering di musim panas dan musim gugur, tetapi musim dingin membawa tantangan baru dan perspektif yang sama sekali berbeda. Setiap minggu saya datang dari petualangan kami dan saya berharap akan turun salju lagi sehingga pendakian minggu depan bisa diselimuti salju.

Saat keluar rumah dan aktif adalah bagian besar dari kesenangan, saya yakin saya mendapat manfaat lebih dari aspek sosial dari pendakian. Itu memberi saya keseimbangan yang saya butuhkan. Saya bertanya-tanya apakah tidak begitu penting aktivitas apa yang kita lakukan, tetapi dengan siapa kita melakukannya. Saya belajar lebih banyak dari yang saya harapkan dari interaksi saya dengan kelompok wanita yang luar biasa ini. Butuh beberapa perencanaan untuk membuat diri saya keluar, beberapa pengorbanan pribadi, dan saya terkadang lelah karena tamasya. Tetapi saya merasa lebih seimbang setelah meluangkan waktu untuk menjelajah dan, yang paling penting, mengunjungi orang lain dan bermain sedikit.

Saya menanti-nantikan untuk mendaki sepanjang tahun dengan para wanita ini, melewati semua musim, dan melihat keindahan yang mengelilingi kita sambil menjalin persahabatan yang tak ternilai harganya. Hidup kadang-kadang sibuk, tetapi saya tahu dari pengalaman pribadi bahwa meskipun berolahraga sendiri baik untuk tubuh, berolahraga dengan orang lain juga sempurna untuk tubuh dan jiwa.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *